День донора

❗Завтра, 9 июня, в нашей поликлинике пройдет день донора.

????Сдать кровь можно будет с 9.00 до 12.00 в кабинете №103 в третьем поликлиническом отделении (проспект Тюленева, 7).

????При себе нужно иметь паспорт или другой документ, удостоверяющий личность (вид на жительство).

????Важно правильно подготовиться к сдаче крови:

????Накануне и в день сдачи не употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики.

????За 48 часов нельзя употреблять алкоголь и принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.

????За час до сдачи желательно воздержаться от курения.

????Натощак кровь сдавать не нужно, необходим легкий завтрак: сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты (кроме бананов).

#Ульяновск #медицина #ГУЗГородскаяполиклиника5Ульяновск #ГУЗГП5